Fitness

Step Aérobic

Entraînements cardio à haute énergie pour tous les niveaux de forme

45 min

Débutant

À Propos de ce Cours

Le step aérobic est un entraînement amusant et énergique qui améliore la condition cardiovasculaire tout en étant doux pour les articulations.

Brûler des calories efficacement

Améliorer la coordination

Atmosphère d'entraînement en groupe amusante

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